Fitness

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Avec Valérie PETIT

Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances de février !

Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.

Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !

Strong nation : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.

Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …

 

Mercredi 15 février 2023
18h30 body sculpt 
19h30 zumba

Vendredi 17 février 2023
18h30 zumba
19h30 strong nation

Mercredi 22 février 2023 
18h30 body sculpt 
19h30 zumba

Vendredi 24 février 2023 
18h30 zumba
19h30 strong nation

 

Tarifs : 7 euros une séance et 10 euros les 2

06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations

mercredi 15 février - vendredi 24 février 18h30 - 20h30

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15 février 2023 - 24 février 2023