Fitness

Fitness

Avec Valérie PETIT

Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances de février !

Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.

Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !

Strong nation : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.

Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …

 

Mercredi 19 avril
18h30 body sculpt

18h30 Zumba

Vendredi 21 avril
18h30 zumba
19h30 strong by zumba

Mercredi 26 avril
18h30 body sculpt
19h30 zumba

Vendredi 28 avril
18h30 zumba
19h30 strong by zumba

 

Tarifs : 7 euros une séance et 10 euros les 2

06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations

mercredi 19 avril - vendredi 28 avril 18h30 - 20h30

Fitness

19 avril 2023 - 28 avril 2023