Fitness
Avec Valérie PETIT
Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances de février !
Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.
Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !
Strong nation : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.
Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …
Mercredi 19 avril
18h30 body sculpt
18h30 Zumba
Vendredi 21 avril
18h30 zumba
19h30 strong by zumba
Mercredi 26 avril
18h30 body sculpt
19h30 zumba
Vendredi 28 avril
18h30 zumba
19h30 strong by zumba
Tarifs : 7 euros une séance et 10 euros les 2
06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations