Fitness
Vendredi 3 mai
Avec Valérie PETIT
Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances !
Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.
17h30 Body sculpt
18h30 Zumba
19h30 Strong by zumba
Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !
Strong by zumba : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.
Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …
Tarifs : 7 euros une séance et 10 euros les 2
06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations
vendredi 3 mai 17h30 - 20h30