Avec Valérie PETIT

Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances !

Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.

Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !

Strong nation : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.

Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …

Mercredi 28 février
18h Body Sculpt
19h Zumba

Vendredi 1er mars
18h Zumba
19h Strong Nation

Mercredi 6 mars
18h Body Sculpt
19h Zumba

Vendredi 8 mars
18h Zumba
19h Strong Nation

Tarifs : 1h > 7€, 2h > 10€