Fitness
Avec Valérie PETIT
Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances !
Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.
Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !
Strong nation : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.
Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …
Mercredi 25 octobre
18h Body Sculpt
19h Zumba
Vendredi 27 octobre
18h Zumba
19h Strong Nation
Vendredi 3 novembre
18h Zumba
19h Strong Nation
Tarifs : 7 euros une séance et 10 euros les 2
06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations