Fitness
Avec Valérie PETIT
Venez-vous défouler à la MJC LILLEBONNE avec des stages proposés durant les vacances de Noël !
Nous acceptons les participants à partir de 15 ans.
Zumba : association de pas de fitness et de danses latinos et du monde. Transpirez sans effort !
Strong by Zumba : entraînement à dominante cardio en intervalles rythmé par une musique à mic chemin entre latino et électro. Accessible à tous niveaux.
Body Sculpt : Renforcement de l’ensemble du corps en musique avec des outils comme les haltères les élastiques, le step, …
Mercredi 21 et 28 décembre 2022
18h30 body sculpt
19h30 zumba
Vendredi 23 et 30 décembre 2022
18h30 zumba
19h30 strong by zumba
Tarifs identiques : 7 euros une séance et 10 euros les 2
06 17 19 84 72 pour me joindre si besoin d’informations
Tarifs :
1h = 7 €
2 x 1h = 10 €
(+ carte adhésion 8€ si non adhérent à une des 7 MJC de Nancy)
Renseignements et inscriptions : Valérie Petit 06 17 19 84 72