Méthode Feldenkrais

ANIMATeur
Nathalie BONAFE, Cie Drue
Adolescents
Adultes
Prise de conscience par le mouvement
– Pratique somatique –
La méthode Feldenkrais propose des mouvements qui sont effectués, la plupart du temps, au sol et facilite donc le relâchement des tensions redonne fluidité, légèreté et créativité.
Retrouver souplesse et Harmonie dans nos gestes pour mieux vivre et se sentir au quotidien.
Eliminer tensions inutiles, douleur, stress et manque d’énergie.
Permettre, par l’écoute de soi et de ses propres sensations intérieures, au mouvement, de devenir plus libre, naturel, spontané.
CRENEAUX HORAIRES
Mercredi : 19h00-20h15
Vendredi : 11h00-12h15
Tarifs
261 € /an
Fiche d'inscription
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Conditions d'inscription
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