Les inscriptions en lignes sont disponibles pour certaines activités. Si vous rencontrez des difficultés, rendez-vous à l’accueil de la MJC. Attention, pour chaque inscription, vous devrez remplir toutes les informations. Au dessus de 3 inscriptions pour un même compte, nous vous recommandons de vous inscrire à l’accueil.
Diane Vaicle, Cie Rouge Carmin
Mathilde Clapeyron, Cie Epissure
Mary Charlotte Spinelli
Adultes / ADOS
Aller à la découverte de différents agrès comme le tissu, le trapèze fixe, le cerceau aérien, la corde lisse. Des jeux au sol et en l’air, seul et à plusieurs, des figures à apprendre et des mouvements à inventer. Prendre le temps de (se) découvrir en l’air.
Lundi > 18h00-19h30
207 €/an
Cet atelier propose d’utiliser les techniques aériennes afin d’explorer l’espace, les mouvements, le corps, dans toutes leurs dimensions.
En partant au sol, avec un travail sur la conscience des appuis, du contact, du relâché, du transfert de poids, comment arriver à la suspension sur un agrès, hors du sol, tout en gardant ce plaisir du mouvement et de l’échange avec une matière et l’espace.
La Cie Rouge Carmin et la Cie Epissure mènent une recherche sur l’espace aérien depuis de nombreuses années, que ce soit au sein de leur propre compagnie ou en collaboration avec d’autres artistes, en France et en Europe.
10 séances avec Diane minimum
+ 10 séances avec Mathilde minimum
+ 10 séances en autonomie maximum
lundi > 19h30-22h00
264 €/an
Cours orienté « tissu aérien » ou vous apprendrez les bases de l’Aérien et ou les figures évolueront en fonction de la dynamique de groupe.
Avec cet atelier : familiarisez-vous à la hauteur et aux différents agrès (tissu, trapèze, cerceau).
Progressez à votre rythme et découvrez de nouvelles sensations.
Cours tous niveaux ouverts aux ados et adultes (création de groupe de niveau si nécessaire).
Le cours se déroule en 2 temps :
– L’échauffement en 2 parties :
o au sol : respiration, étirements, souplesse, renforcement musculaire …
o sur agrès : travailler avec le poids de son corps et finir de s’échauffer.
– L’apprentissage technique : apprendre les figures en évoluant en sécurité.
Une petite pause relaxation, massage et/ou étirement ponctueront la fin du cours.
Jeudi > 20h30-22h30
280 €/an
150 €/an
Reprise à partir du lundi 8 septembre 2025
Rencontrez les animateurs et inscrivez-vous :
Mercredi 3 septembre 2025 de 18h à 20h
(bon à récupérer à l’accueil de la MJC)
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