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judo & jujitsu

Animateurs

Zouhir DE FOUAD

Enfants
Adolescents
Adultes

Judo signifie en japonais : voie de la souplesse. S’inspirant des techniques des samouraïs, le principe du judo consiste à ne pas résister à la force de l’adversaire et à le déséquilibrer avec souplesse.

 

Jujitsu : Ensemble des arts martiaux utilisés par les samouraïs lors des combats à mains nues. Il a été conservé par les milieux militaires et policiers.

Certificat médical obligatoire pour tous.

  • JUDO

    4/6 ans

    – Lundi : 16h45-17h30
    – Vendredi : 16h45-17h30

    6/9 ans

    – Lundi : 17h30-18h30
    – Mercredi : 17h30-18h30
    – Vendredi : 17h30-18h30

    Judo/ jujitsu/Self Défense

    Ados (10 ans et +)/Adultes

    – Lundi : 18h30-19h30
    – Mercredi : 18h30-19h30
    – Vendredi : 18h30-19h30

Tarifs

Enfants 4-6 ans

cours de 3/4 d’heure: 207 €

Enfants  6-14 ans

cours d’1heure: 222 € 

Ados/Adultes:

237 €

Cours supplémentaire:

84 €

Licence FFJDA comprise

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Reprise à partir du lundi 8 septembre 2025

Lillebonne découverte

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Activités Sport / Détente

Mercredi 3 septembre 2025 de 18h à 20h

Une séance d’essai offerte

(bon à récupérer à l’accueil de la MJC)

Conditions d’inscription

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art / ateliers expression

danse / théâtre

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gourmandises / langues

sport / détente

enfants